你的人生要自帶光芒！
最惋惜的事，莫過於明明不喜歡現在的生活，卻又一成不變過一生。
百萬粉絲轉發認證、讀者★★★★★評價，
41則「有刺雞湯」激勵你起而行，
遇見另一個你沒想過的自己。
//無趣的不是世界，是你沒有堅持有趣的活法。
你喜歡現在的自己嗎？是不是一邊覺得日子沒意思，一邊又打起幹勁地活著？
當工作與生活落入一種循環，「無趣」就會變成我們掛在嘴上的口頭禪。
事實是，無趣的從來不是這個世界，
生活裡總有些美好能把你從流水般的日子裡撈出來，
放在山巔雲端上一窺活著的美妙。
//寫給厭倦日子一成不變，又不知從何改變的你。
．沒有穩定的工作，只有穩定的能力
當你抱怨公司，請牢記「沒有穩定的工作，只有穩定的能力」；
「所謂的穩定，如果只是穩定地窮著，這樣的穩定一點意義也沒有」。
當你羞於開口要求加薪，提醒自己「不要讓你的薪資，低配了你的能力」。
當你的企圖心隨著時光逐步黯然，「不要讓你的野心，配不上你的才華」。
．你說的是快感，我要的是幸福感
當你耽溺於短暫的快感，損及細水長流的幸福感，
請想想：「沒有情調，旅行再多也遇不到詩與遠方；
無謂社交，把自己喝成脂肪肝，當年拚酒的人也早與你無干」。
．你焦慮，是因為急於過「標配」人生
把人生過成跟別人一樣的標準答案，這樣的人生無趣極了。
世界有各種精彩，不給自己設定「標配」、不給孩子設定「標配」、不去羨慕別人的「標配」，是最起碼的生活智慧。
．願你有勇氣和迷惘握手言和
不論你現在處於人生的哪個階段，不同年紀有不同迷惘。
面對生活帶來的疼，要忍著，因為生活不會過來安慰你，可能還會蓄力準備下一個巴掌。帶著驚喜與驚嚇，才是人生的日常。
「你一直拖延的其實都是你最想做的事」。
當你想要妥協，並安慰自己如此平庸一世也沒什麼不好，
問問自己：「你敢不敢以喜歡的方式過一生？」
名人推薦
少女老王／《比鬼故事更可怕的是你我身邊的故事》作者
雪兒／旅人作家
黃大米／職場作家
鄭俊德／「閱讀人」主編
膝關節／影評人
螺螄拜恩／人氣部落客
――樂活推薦
好評推薦
想脫離舒適圈為自己勇敢一回，就像是在喝一碗帶刺、帶骨頭的湯，必須口口為營，甚至很容易放棄吃下去。但作者一句句直搗弱點的引導，不僅找到啃骨頭的辦法，還能吃到美味營養的肉。原來突破各種不喜歡、不想要、不習慣的巧力，一直都在自己身上，但首先你要先看見那些刺，才能把尖刺上的鋒芒，轉換成自己的光芒。――少女老王／《比鬼故事更可怕的是你我身邊的故事》作者
多少人認真思考過如何生活？在迷惘的日子裡活得疲累又脆弱，困惑著幾十年的歲月都去哪了？為何攤開雙手依然一無所有；遺憾著繽紛多彩的夢想一個個殞落，最終得向現實低頭。
若不計較誰是人生裡的輸家和贏家，滿足於現在的生活也罷，偏偏有許多人掌心狠狠攥著不甘願的籌碼。咬緊牙將這枚籌碼推向本書吧，作者以犀利不見血的文字催促讀者認清自己，也認清世界。雖然讀完每一篇，背上都會多一把刀，卻享受這般清冽刺骨之感受，彷彿活了大半輩子才抹清眼鏡上霧濛濛的水氣，從雲裡霧裡走出來。
破壞之後還需要建設，枯坐在斷垣殘壁中，作者問你：「敢不敢用自己喜歡的方式過一生？」既然有勇氣放棄夢想，何不大膽攀上這根看似搖搖欲墜的蜘蛛絲，上頭也許是片迥然不同的好風光。――螺螄拜恩／人氣部落客
曾聽朋友說，壓力有兩種，一種是情緒型壓力，一種是成長型壓力。情緒型壓力會因事因人而高低起伏，更多時候是易怒與負面。而成長型壓力則是能幫助人反思、改變、調整，進而正面學習。讀這本書會有壓力，但卻是能讓你成長的嗆辣人生哲思好書。――鄭俊德／「閱讀人」主編
人生過得乏味，不是誰的錯，繼續過得無趣，則是大錯特錯，每一篇彷彿一把刀刺向心臟，給卡住靈魂的人看，或許能止血復活重生。――雪兒／旅人作家作者介紹
作者簡介
聶向榮
工科博士，高校教師。
理工人的理性腦，七年每日一文淬練出來的犀利文字，每每一針見血地戳破人們自我設限與自我安慰的謊言。累計二百九十六萬五百字，擄獲一百二十萬六百九十七個讚，成為網友爭相請益的人生導師。文章散見於各大媒體與平台，獲百萬粉絲轉發認證。
他說：「人生最痛苦的事，就是明明不喜歡現在的生活，卻又堅持這樣過一生。要做一個幸福的人，在還能做夢的時候，盡**努力去逐夢。」
目錄
**部不逼自己一把，都不知道自己有多優秀
01沒有穩定的工作，只有穩定的能力
02不逼自己一把，永遠也不可能讓自己變優秀
03所謂的天才，只是看起來不努力而已
04不要讓你的薪資，低配了你的能力
05你根本沒有看見別人的拚盡全力
06成長的路上，誰沒混過日子
第二部時刻告訴自己，要向上生長
01下班後的時間，決定了你的精神顏值
02和你說話不用費腦子
03有了被遺棄感，說明你正在改變
04所謂發脾氣，本質是內在實力的一場較量
05你之所以焦慮，是因為你急於過「標配」的人生
06誰不是一邊覺得活著沒意思，一邊又元氣滿滿地活著
第三部保持初心，才能讓自己更強大
01低潮並沒有那麼可怕
02別忘了，你曾經也優秀過
03不要讓你的野心，配不上你的才華
04你敢不敢以自己喜歡的方式過一生
05三流學校的學生，也能過**的人生
06你說的是快感，我要的是幸福感
07沒有天賦，你也照樣可以擁有才華
第四部自省，認清自己更認清世界
01別太把EQ當回事
02假性親密關係是關係的**解
03不去理會那些沒用的冷嘲熱諷
04掂清自己在別人心中的分量
05報喜不報憂也是對父母孝順的一種方式
06「做事」之前，要先「懂事」
第五部愛情不只需要等待，更需要去追
01自癒力，是我們抵禦傷害的盔甲
02愛情裡，不依賴、不攀附
03她不過來，你就過去
04相互仰望，便是婚姻**的視角
05好的婚姻，需要工匠精神
第六部其實，夢想才是**的信仰
01夢想，就是去過自己想過的生活
02只要是夢想，再多也負擔得起
03只要面朝詩和遠方，走哪條路都能春暖花開
04願你有勇氣和迷惘握手言和
05莫欺少年窮，十年後再見分曉
06只需一招，你就能有大把時間做自己喜歡做的事情
第七部所有的驚豔，都來自有所準備
01你一直拖延的其實都是你最想做的事
02所有的驚豔，都來自有所準備
03努力做個有機會失敗的人
04除了努力，我們還有別的辦法嗎
05走自己的路，何必在意路人甲
