內容簡介
　　一本給創新者的工作筆記書！
　　讓人想隨身攜帶，反覆閱讀的人生指南。
　　當你為了工作煩惱不已、就要走投無路時，
　　不妨隨手翻閱，以它作為你一天的目標吧！

　　☆ 暢銷著作《松浦彌太郎的100個基本》系列超強續作！
　　☆ 彙整如珠玉般珍重的200個基本，請隨身攜帶。
　　☆ 左頁是人生啟發的話語；右頁是簡明扼要的解說。不妨試著將隨手翻閱的那一基本，作為你一天的目標吧！基本，總是能幫助自己，找回原來的自我。

　　☆ <書末的筆記頁>，把工作上的煩惱、痛苦、失敗、領悟等，化為文字，能讓寫下屬於你的「100個基本」。

　　失敗與挫折，是讓人成長的養分。

　　工作時的我們，難免感覺失敗、力不從心，無法盡如己願，
　　然而，松浦彌太郎認為，失敗與挫折實則有著莫大價值，
　　能讓我們思考如何踏出新的一步，克服難關。
　　努力學習、發想、承擔責任與約束、接受挑戰，
　　所謂的***，是以感謝的心來面對每天的工作。

　　本書將「工作即領導」所重視的原則，
　　彙整成《領導基本100》╳《工作實踐100》，
　　目的並不在於逐一完成，而是每天不斷地自我更新及修正。
　　相信這些「基本」，不僅止於工作，
　　也能在漫長人生旅途，成為驅使你的靈感與力量。

編輯推薦

　　人累了，可以休息，如果心累了，又該如何是好呢？當喪失工作興趣，厭倦、疲憊席捲而來時，工作效率會接連低落，形成倦怠的惡性循環。工作多年下來，不易疲憊的初心、工作的眉角、待人處事的方式，這些「基本」是最容易被遺忘的。

　　這是一本在這漫長的職涯旅程中，能不斷指引你、修正你的領導指南，請隨身攜帶，並定期更新它。

　　《100個基本》是漫長人生旅途中必備的指引地圖。反覆多看個幾遍，讓它成為你的護身符。
　　《100個基本》需要每天不斷地更新修正，這樣才能讓這份人生地圖更加貼近自身。
　　《100個基本》的目的並不在於逐一完成，而是能因掌握到這些原則，並依循自己的成長軌跡蛻變。




作者介紹
作者簡介

松浦彌太郎Yataro Matsuura

　　1965年出生於東京。高中輟學後，在完全不會半句英文的情況下，隻身前往美國闖蕩。回日本後，逐步實現開設書店的夢想，並將自己感興趣的攝影集、藝術、繪本等書籍，展示於店內與讀者們分享與交流。並以書商、作家、譯者活躍著。2015年3月辭去《暮しの手帖》總編輯職，同年4月加入日本**食譜社群網站Cookpad，以「追求高品質生活」為主題，擔任企劃統籌。

　　1992年　成立以販賣舊雜誌和專業書籍的《m&co.booksellers》
　　2000年　創立以貨車運送的移動書店《m&co.traveling booksellers》
　　2002年　與GENERAL RESEARCH創辦人兼設計師小林節正，以「自由」主題於中目黑開設《COW BOOKS》書店。
　　2003年   於南青山設立《COW BOOKS》分店。
　　2006年 擔任《暮しの手帖》總編輯。
　　2015年 轉戰「Cookpad」股份有限公司，之後擔任「生活的基本（くらしのきほん）」網站站長，美味健康股份有限公司（おいしい健康）的CEO。

　　著有：《松浦彌太郎的100個基本》、《松浦彌太郎の100個工作基本+100個生活基本》、《松浦彌太郎說：假如我現在25歲，最想做的50件事》、《松浦彌太郎のHello、Bonjour、你好》、《松浦彌太郎の即答力》、《松浦彌太郎の即答力》、《給40歲的嶄新開始》、《最糟也最棒的書店》《放下包袱的輕生活練習》、《日日100》、《謝謝你》、《找到你的工作好感覺》、《嶄新的理所當然》、《今天也要用心過生活》、《旅行的所在》等。

　　COW BOOKS：www.cobooks.jp/

野尻哲也 Tetsuya Nojiri

　　2004年創立UNBIND股份有限公司。2016年起接任「Cookpad」股份有限公司MBO一職，之後創立美味健康股份有限公司（おいしい健康），並擔任CEO。

　　おいしい健康oishi-kenko.com/

譯者簡介

楊明綺

　　東吳大學日文系畢業，曾赴日本上智大學新聞學研究所進修。

　　譯作有《松浦彌太郎的100個工作基本+100個生活基本》、《領導禪》、《平常心》、《蜜蜂與遠雷》、《初戀》、《我要準時下班》、《接受不完美的勇氣---阿德勒100句人生革命》、《超譯尼采》等。


目錄
【100個領導基本】
001自己就是自己要販售的商品。
002訂立「絕對不能做的事」這項準則。
003今天也是新的起步。
004「願景」是自然湧現的東西。
005向別人清楚說明自己的理念與信念。
006必須以未來為起點來思考。
007自己一定對別人有所幫助。
008危機意識也能催生一股「吸引」的力量。
009因為「喜歡」，所以不覺得辛苦。
010找尋志同道合的夥伴。
011簡化想做的事情。
012當你鬆懈時，就是在走下坡了。
013了解客戶的真正需求，勝過跟風一事。
014不曾失敗的人，肯定什麼也沒做。
015有時謙讓才能促使工作順利進行。
016對於數字要有所存疑。
017捨棄過往的自我，讚美未來的自己。
018隨時在心裡描繪美好的未來。
019捨棄錙銖必較的心態。
020努力讓自己的身心保持良好狀態。
021建立信賴關係。
022別因為過度投入工作，而變得任性。
023也有「不決定」這選項。
024與其急著出手，不如等待時機到來。
025偉大的發明往往來自平凡的存在。
026經營的基礎，就是懂得關愛別人。
027懂得自動自發的人才是好夥伴。
028打造齊心向前的團隊。
029打造一處能夠放鬆的環境。
030設計未來，並思考如何落實。
031以彼此不理解為前提，反而溝通無礙。
032真誠地回答每個問題。
033思考對方為何提問的「理由」。
034貼近對方的想法，一起思考怎麼做。
035教導的真正意義。
036教導方式一定要有趣。
037不能將所有的不滿，都等同看待。
038就算心懷善意，言行也要謹慎。
039利用業務空檔開個小會議。
040試著將課題轉化成淺顯易懂的概念。
041秉持客觀態度，看待討論過程
042打造每個人都能「暢所欲言」的職場環境。
043設法將無趣的瑣事，變成有趣的工作。
044理解這件事是有「時差」的。
045只要確實掌握必須達到的目標就行了。
046公平對待團隊的每位成員。
047觀察一個人，先看他的意志是否夠堅強。
048給予對方能力所及的課題與挑戰。
049愛抱怨的人，反而能擁有正向活力。
050隨時提醒自己有何疏漏之處。
051工作一把罩的同時，也要懂得適度放鬆。
052絕望時，先想想現在還能做什麼。
053看似柔弱，實則堅強；看似堅強，實則脆弱。
054別因為忙於工作，而忘了體貼別人。
055訓誡幾句，不吝讚美
056商機就隱藏在每天看到的東西裡。
057帶領大家航行大海。
058好的***不必凡事親力親為。
059擁有膽小與樂觀這兩種矛盾的特質。
060生氣是沒意義的事。
061每天努力讓別人了解你。
062每天仔細檢視自己的儀容。
063當個舉止有禮的人。
064自己做不到的事，不能強求部屬做到。
065每天都是嶄新的一天。
066重要的不是市調，而是秉持信念而為。
067重大的決定還是取決於自己。
068藉由外在助力，拓展商機。
069創造取之不盡，用之不竭的東西。
070有時候正因為是素人，反而更能掌握商機。
071試著將創意串連起來。
072真金不怕火煉。
073真正有內涵的東西才能經典永流傳。
074哪怕是再大的困難，一定有突破點。
075真正有價值的是不同的意見。
076面對自己經手的工作，要勇於成為頭號奧客。
077以對方的利益為優先考量。
078不足往往是促使成長的催化劑。
079你要的答案就在「現場」。
080親身體驗的感動更勝情報。
081樂在其中的同時，也要努力將樂趣傳達給更多人知道。
082傳達的原則是「開始、中間、結論」。
083自由絕對不是任性而為。
084***擁有允許失敗這項特權。
085市場行銷的基本功就是比誰都認真思考、瞭解。
086別貪圖一時之快，而做出後悔的決定。
087不是當個吝嗇鬼，而是謹慎用錢。
088打造一個讓眾人自然結集的結構。
089打造人際關係網絡。
090比起金錢，「機會」才是促使一個人成長的食糧。
091以同理心看待遇到困難的人。
092「守口如瓶」是贏得信賴的必備條件。
093無論面對的是煩惱還是迷惘，都能為自己找到「出口」。
094檢視「成果」也是工作的一環。
095越是一帆風順，越要懂得謙虛。
096贏得漂亮，輸得也乾脆。
097逆境才是奮戰的開始。
098眼光放遠，才能解決問題。
099就算只剩自己一個人，也不會逃避。
100吃苦當吃補，體會承擔的樂趣。

【100個工作實踐】
001勇敢比優秀更可貴。
002變化就是進化。
003永遠以「喜歡」作為轉換工作跑道的理由。
004重新設定，再開始吧。
005選擇將來有所回報的路。
006樂觀的人，最強大。
007不要害怕投入新事物。
008比別人早一步洞察先機。
009掌握新知。
010以熱情面對眼前的課題。
011不要揣揣不安，心懷感謝吧。
012用最後的五分鐘，做想做的事。
013一旦目標明確，便能輕鬆取捨。
014將感動作為邁向成功的礎石。
015不求讚賞
016升遷加薪是期許你「今後變得更好」。
017學習隱藏你的自尊心
018遇到困難時，更要懂得放鬆。
019以優美的方式劃下句點。
020應該突顯的不是自己，而是工作。
021花點時間慢慢找到這輩子想做的工作。
022擁有嬰兒般的好奇心。
023勇於嘗試就對了。
024主題很平凡，概念卻非凡。
025正因為有**性，才有價值。
026書寫的同時就是在思考。
027落實靈感與想法。
028認真面對眼前的工作。
029不要輕忽枝微末節的事。
030**多發想幾個假設。
031發明讓大家更幸福的方法。
032寶物就沈睡於麻煩瑣事中。
033打造讓別人感受到笑容的東西。
034嘗試從不同觀點思考
035不妨與別人分享靈感。
036成為別人心目中的理想型。
037將自我利益拋在一邊。
038別忘了保持幽默。
039任誰都喜歡帶給大家歡樂的人。
040謹言慎行很重要。
041對於未知的事，抱持興趣。
042珍惜每一段緣分。
043讓自己每天保持「新鮮狀態」。
044找件能讓大家一起參與的事情，喚醒向心力。
045由衷對待一起工作的每位夥伴吧。
046成長，就是和夥伴一起努力向前。
047彼此砥礪成長。
049大家想聽的不是批評，而是能變得更好的方法。
049瞭解自己之前，先理解對方。
050不要介入太深，尊重彼此的私領域。
051表達重要的事情時，要壓低音量、口氣徐緩。
052恰到好處的話語溫度。
053不能凡事只求「自己方便」。
054不時帶給別人驚喜。
055尊重每個人的特質。
056過於期待，其實是利己主義作祟。
057以寬容的心接受不合理的事。
058誤解、背叛都是理所當然。
059避免投入過多情感。
060不是竭盡全力，而是用心貼近。
061棘手又麻煩的事，有其****的價值。
062一件工作能否順利完成，開始著手的態度取決了八成。
063從工作以外的事物，學習如何感動人心。
064養成獨立思考的習慣。
065藉由和別人聊聊，整理思緒。
066做好萬全準備。
067總覺得沒有做好準備，是因為缺乏自信。
068給自己來個「增添自信的儀式」。
069簡報不是唱獨腳戲，也要理解對方。
070準備一套動之以情的腳本。
071不能只滿足於邏輯思考。
072發明屬於自己的框架。
073工作不可能一直都很順利。
074別擱著問題不管，馬上解決就對了。
075將「有趣」化為具體話語。
076創造一位屬於你的粉絲。
077讓對方湧起「想再見面」的念頭。
078「審視現況」的工夫不能省。
079缺乏自信是壓力的根源。
080發現自己的能力，大方展現。
081清楚說明，再三確認。
082每個人一天都只有二十四小時。
083試著分解惱人又棘手的工作。
084不必堅持獨立完成。
085讓錢自動跟著你。
086解讀瞬息萬變的世間價值。
087先探探對方的想法，才有機會讓對方理解你。
088自信就是一種自我管理。
089心情會表露在臉上和話語。
090不要被無聊事支配人生。
091問題的大小，往往會因為立場不同而有所差異。
092身旁要有比自己優秀的朋友。
093只有自己能解決內心的不安。
094努力與誠意不是為了求得回報。
095投資自我，不能太小氣。
096做好健康管理也是一件非常重要的工作。
097品嚐稱為「美味」的感動。
098擁有一處能讓自己專注的地方。
099膽怯反而驅使我們成長。
100不要總是逃避，勇敢邁出一步。